Jak żyć zdrowiej w tym roku

Jak żyć zdrowiej w tym roku? Podpowiadamy, co warto jeść

04.sty.2019

Pożegnałeś stary rok z nadmiarem kilogramów? A może czujesz, że nie najlepiej się odżywiasz lub Twoje jelita dają Ci to do zrozumienia? W takim razie pora na zmianę diety. Pierwszym krokiem powinno być wprowadzenie do niej odpowiednich porcji owoców i

Read more
Noworoczne postanowienia – jak stracić na wadze

Noworoczne postanowienia – jak stracić na wadze?

27.gru.2018

Nowy Rok to nowe szanse na realizację celów, marzeń i pokonywania własnych słabości. Dla wielu osób priorytetem jest poprawa własnego samopoczucia, praca nad sylwetką, zdrowie i zgubienie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Chcąc w 2019 roku zrealizować swoje noworoczne postanowienia, warto znać

Read more
Prezenty na Święta last minute

Prezenty na Święta – oferty last minute

21.gru.2018

Święta Bożego Narodzenia to czas spotkań z bliskimi, ale też wzajemnego obdarowywania się prezentami. Do najmłodszych z prezentami, w zależności od regionu, przychodzą Mikołaj, Gwiazdor, Aniołek, Dzieciątko czy Gwiazdka. Starsi po prostu sprawują sobie upominki pod choinkę. Jakie prezenty na

Read more
Małokaloryczne przepisy na Święta Bożego Narodzenia

Przepisy na małokaloryczne dania na święta

12.gru.2018

Dla wielu osób święta Bożego Narodzenia to czas rozpusty – przepyszne ciasta, kaloryczne i ciężkostrawne potrawy goszczą na polskich stołach od dawien dawna. Jeśli jednak nie możesz lub nie chcesz pozwolić sobie na taką dawkę kalorii, wybierz alternatywne, zdrowe dania

Read more
Bożonarodzeniowe dekoracje w Twoim mieszkaniu

Bożonarodzeniowe dekoracje w Twoim mieszkaniu

05.gru.2018

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. To czas poszukiwania prezentów, spędzania miłych chwil w gronie bliskich osób, świątecznych porządków i dekorowania mieszkań przepięknymi przybraniami. Dowiedz się, jakie ozdoby bożonarodzeniowe w tym roku są na topie i gdzie kupić tanie

Read more
Co zrobić na obiad w listopadowe dni? Nasze propozycje

Co zrobić na obiad w listopadowe dni? Oto nasze propozycje

21.lis.2018

Jesień ma to do siebie, że więcej czasu spędzamy w domu. Pogoda za oknem nie zachęca do długich spacerów, dlatego chętniej gościmy się w zaciszu własnego domu z bliskimi. Jeśli zastanawiasz się co zrobić na obiad w listopadowe dni, koniecznie

Read more
Najlepsze promocje w listopadzie [KIK, Pepco, Biedronka]

Najlepsze promocje w listopadzie [KIK, Pepco, Biedronka]

13.lis.2018

Zbliża się okres świąteczny, w którym szykują się niemałe wydatki. Przygotowanie świąt, prezenty dla bliskich, a niejednokrotnie też konieczność zakupu eleganckiego ubrania czy zapłaty za bal sylwestrowy. W listopadzie trzeba więc gospodarować budżetem tak, aby go nie nadwyrężyć, a wręcz

Read more
Produkty z Castoramy sprawią, że Twój dom będzie niesamowity

Produkty z Castoramy sprawią, że Twój dom będzie niesamowity

24.paź.2018

Urządzanie domu czy mieszkania to nie lada wyzwanie. Odpowiednie skomponowanie dodatków, dopasowanie ich do stylistyki wnętrz czy całościowa zmiana wystroju, wymagają od urządzającego odpowiedniego rozeznania w ofercie i pomysłowości. Jakie produkty są teraz absolutnym must have przy urządzaniu domu? Gdzie

Read more