Herbata to napój znany i ceniony na całym świecie. Przekonuje do niego smak, aromat, jak i prozdrowotne właściwości. 🍵 Odmian herbaty jest wiele, podobnie jak i dostępnych jej wariantów w sklepach. Jaka sprawdzi się najlepiej na nadchodzące najmroźniejsze miesiące? Sprawdź ranking herbat zimowych przygotowany przez naszych ekspertów i dowiedz się, na które propozycje ze sklepów najlepiej sprawdzą się na zimowe wieczory!
Jaka herbata na zimę? ❄️
Sezon jesienno-zimowy to doskonały czas na herbatę. O tym, że warto ją pić w szczególności w tym okresie, wiedziały już nasze babcie! Coraz krótsze dni, mroźna aura, częsty brak słońca – wszystko to wystawia na próbę i naszą odporność, i samopoczucie. Herbata to znakomity sposób na rozgrzanie organizmu od środka. Przyjemne uczucie rozlewającego się po ciele ciepła to jednak nie jedyne korzyści picia herbaty! W zależności od tego, z jakiego rodzaju suszu napar został przygotowany, herbata może w różny sposób wspierać zdrowie, działać energetyzująco czy korzystnie na koncentrację.
Chwila z kubkiem ulubionej herbaty zimowej to także znakomity sposób na relaks i odprężenie – czy to w towarzystwie ulubionej książki, czy serialu! Skąpana w korzennych przyprawach herbata zimowa z dodatkiem suszonych owoców wspaniale podkreśla także zimową aurę i magiczny klimat świąt.
Wybór herbaty zimowej – polecane rodzaje herbat na zimę
Herbaty zimowe mogą być przygotowywane na bazie różnego rodzaju suszu. Zimą, czyli w okresie, kiedy organizm szczególnie narażony jest na wychłodzenie i infekcje, dobrze stawiać przede wszystkim na herbaty zimowe o działaniu rozgrzewającym, przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym, wspierającym naturalny układ immunologiczny.
Do szczególnie polecanych herbat na zimę należą:
- Herbata czarna – dzięki dużej ilości teiny i l-theaniny działa pobudzająco, usprawnia procesy myślowe, zmniejsza uczucie senności i zmęczenia. Klasyka gatunku wśród herbat zimowych, doskonale komponująca się w smaku z korzennymi przyprawami, kandyzowanymi czy suszonymi owocami.
- Herbata pu-erh – bogactwo związków mineralnych i polifenoli o właściwościach antyoksydacyjnych, które wspomagają organizm w walce z wolnymi rodnikami. Oprócz tego, wykazuje działanie oczyszczające, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i wzmacniające odporność. Zawiera sporą ilość dobrze przyswajalnej witaminy c.
- Herbata oolong – inaczej herbata ulung lub herbata niebieska, to nieco bardziej niestandardowa propozycja na herbatę zimową – lecz warta rozważenia! Działa bakteriobójczo, a ponadto nieinwazyjne stymuluje układ nerwowy: przeciwdziała spadkom energii i sprzyja poprawie zdolności poznawczych.
Gotowe mieszanki bazują zwykle na herbacie czarnej. Jej susz znakomicie komponuje się w smaku z korzennymi przyprawami i suszonymi owocami, charakterystycznymi dla świąt i zimowego okresu – m.in. goździkami, gałką muszkatołową, cynamonem, pomarańczą czy suszonymi śliwkami. Producenci coraz częściej jednak zaskakują swoją ofertą i pokazują, że zimowe kompozycje smakowe stworzyć można również i na bazie innych odmian herbaty (np. zielonej, pu-erh czy oolong) czy nawet suszu z zupełnie innych roślin – przykładowo, imbiru, dzikiej róży czy kwiatów hibiskusa.
Ranking herbat zimowych – najlepsze herbaty zimowe
Czas na herbatę! Jeśli zastanawiasz się, czym raczyć się w najbliższych miesiącach, by w sposób naturalny wzmocnić swoją odporność, poprawić nastrój, koncentrację czy wspomóc organizm w walce z infekcją – koniecznie przekonaj się, co obecnie króluje w sklepach!
- Herbata Green-Hills – Rozgrzej się – Imbirowa
Prawdopodobnie najlepsza herbata zimowa dla miłośników imbirowych smaków! Sygnowana marką własną sieci Biedronka, została stworzona na bazie suszu z korzenia imbiru – stanowi on aż 70% całej mieszanki, przez co jego smak mocno zaznacza się w przygotowanym naparze. Oprócz tego, w składzie znalazły się także klasyczne przyprawy korzenne: kora cynamonu, anyż gwiazdkowy i goździki. Smak herbaty w ciekawy sposób przełamuje dodatek korzenia lukrecji.
Cena: ok. 4 zł / 20 torebek
Dostępność: Biedronka
- Herbata Green-Hills – Rozgrzej się – O smaku słodkiej śliwki
Kolejna herbata marki Green-Hills stworzona z myślą o sezonie jesienno-zimowym – tym razem w mocno owocowym wydaniu. Pierwsze skrzypce w kompozycji gra kwiat hibiskusa. Roślina ta słynie z szerokiego spektrum prozdrowotnych właściwości, w tym przeciwbakteryjnych, immunomodelujących i antyoksydacyjnych. Jej działanie wspierają owoce aronii oraz imbir. Skład dopełniają jabłka, cynamon, korzeń lukrecji, śliwka i figa.
Cena: ok. 4 zł / 20 torebek
Dostępność: Biedronka
- Herbata Lord Nelson – Zimowe smaki
Herbata zimowa marki własnej sieci Lidl – choć smakowo zbliżona do powyższej pozycji, wyróżniająca się jednak unikatową kompozycją. Bazą mieszanki został suszony kwiat malwy sudańskiej. Jego kwasowość podbijają suszone owoce aronii, liście jeżyny i jabłka. Wyjątkowy aromat to zasługa starannie dobranych przypraw: korzenia prażonej cykorii, suszonej kory cynamonu i korzenia lukrecji. Czarny pieprz krojony sprawia, że herbata doskonale rozgrzewa po każdym zimowym spacerze!
Cena: ok. 4,5 zł / 20 torebek
Dostępność: Lidl
- Bi fix Herbata zimowa ekspresowa
Aromatyczna herbata na bazie czarnego suszu herbacianego z dodatkiem owoców i przypraw. Jej kompozycję tworzą aronia, jabłko, kwiat hibiskusa, maliny, czarna porzeczka oraz skórka pomarańczy. Smak i aromat w ciekawy sposób przełamuje trawa cytrynowa. Nie brakuje kluczowych przypraw sezonu: imbiru, cynamonu i goździków
Cena: ok. 4,5 zł / 20 torebek
Dostępność: Kaufland
- Malwa herbata owocowa Zimowa Fantazja
Rozgrzewająca herbata zimowa, wspierająca odporność organizmu i jego walkę z drobnoustrojami. Prozdrowotna i bardzo aromatyczna, klasycznie łączy sezonowe owoce i korzeniowe przyprawy. Aronia, owoce głogu, jabłko, malina, dzika róża, hibiskus – owoce te zapewniają znakomite orzeźwienie, a ponadto są skarbnicą cennych witamin, minerałów i pozostałych związków wspierających zdrowie. Cynamon, imbir i goździki przyjemnie otulają aromatem i rozgrzewają organizm od środka.
Cena: ok. 5 zł / 20 torebek
Dostępność: Kaufland
Herbaty zimowe przepis – skomponuj własną herbatę na zimę! 🍃
Ciepła i aromatyczna herbata to znakomity towarzysz długich, zimowych wieczorów. Nie zawsze musimy jednak decydować się na gotowe mieszanki ze sklepów. Aromatyczny napar możemy z powodzeniem przygotować także samodzielnie. Niewątpliwym plusem takiego rozwiązania jest fakt, że mamy pełny wpływ na to, co znajdzie się w tak przygotowanej mieszance. Tworząc własną kompozycję możemy umieścić w niej nasze ulubione składniki i sporządzić recepturę o absolutnie wyjątkowym smaku – jakiej nie znajdziemy w sklepach. Samodzielnie zrobiona herbata zimowa, zapakowana w ozdobne pudełeczko, może być również doskonałym pomysłem na dodatek do prezentu – czy to na Mikołajki, czy Boże Narodzenie!
Przepisów na herbaty zimowe jest wiele. Jak zrobić własną kompozycję? Wbrew pozorom, nie jest to trudne – poniżej nasze wskazówki!
- Wybierz bazę – czyli ulubiony susz. Do skomponowania herbaty zimowej polecane są w szczególności herbata czarna i pu-erh, czyli herbata czerwona.
💡 Wskazówka: Najbardziej esencjonalne i bogate w cenne związki są herbaty liściaste.
- Wybierz przyprawy – nieodłącznym elementem herbaty zimowej są przyprawy. Działanie rozgrzewające i wzmacniające wykazują różne przyprawy korzenne: cynamon, goździki, gałka muszkatołowa, cynamon, kardamon czy imbir.
- Wybierz dodatki: tworząc własną kompozycję herbacianą możesz oczywiście poprzestać wyłącznie na suszu i przyprawach. Warto jednak skorzystać z możliwości, jakie daje nam obecnie rozbudowana oferta sklepów – ciekawe dodatki, które wspaniale podkręcą smak naparu i jego prozdrowotne właściwości znajdziemy w wielu dyskontach spożywczych. Kandyzowany ananas, plasterki cytryny i pomarańczy, miód, suszone śliwki, morele, aronia, żurawina, wiśnie, liofilizowane jabłka, pyłek pszczeli, suszone kwiaty lipy, sok malinowy, syrop z róży czy czarnego bzu – to jedne z top dodatków do herbat na zimę!
Gdzie i za ile kupić herbatę zimową?
Obecnie w sklepach możemy liczyć na szeroki wybór herbat przez cały rok. Sezonowo, zwykle już w okolicy listopada, pojawiają się w nich także specjalne edycje herbat zimowych. Polecane propozycje z powyższego zestawienia znajdziesz w większości popularnych marketów i dyskontów spożywczych, takich jak Biedronka czy Kaufland. Miej jednak na uwadze, że niektóre z nich są markami własnymi konkretnych sklepów, przez co szukać ich należy wyłącznie w ich sieciach. Przykładowo, Lord Nelson to marka sklepu Lidl, z kolei Green Hills – Biedronki.
Ceny herbat zimowych mogą być różne – zależnie od marki, odmiany herbaty i formy suszu, wielkości opakowania czy liczby torebek. W sezonie, czyli zwykle od momentu pojawienia się tego typu produktów w sklepach, aż do jego zakończenia, które przypada na okolice marca/kwietnia, na herbaty zimowe stosunkowo rzadko pojawiają się promocje. Dlatego też warto regularnie zaglądać do aplikacji sklepów i ich gazetek, by nie przeoczyć żadnej okazji na oszczędności.
Na stronie Gazetkonosza wszystkie najnowsze ulotki ulubionych marketów i dyskontów spożywczych znajdziesz w jednym miejscu. Sprawdzaj oferty wybranych sklepów szybko i wygodnie – i bądź zawsze na bieżąco z najnowszą ofertą oraz najlepszymi okazjami!